Allergieën

Allergie is een reactie van het immuunsysteem op lichaamsvreemde stoffen, allergenen. Deze allergenen zoals bijvoorbeeld voedselbestanddelen, dieren, stuifmeelkorrels, huisstofmijt etc. hoeven op zich niet schadelijk te zijn. Ze komen via de huid en de luchtwegen binnen waarna het immuunsysteem ze onschadelijk probeert te maken met een soms “overdreven” allergische reactie. Klachten zoals een loopneus, tranende ogen, jeuk, benauwdheid etc. zijn niet afkomstig van het allergeen maar van de reactie van het immuunsysteem op het allergeen.

Buteyko’s visie op allergie

Buteyko stelt dat allergie een gevolg kan zijn van een te diepe ademhaling. Wanneer men te diep ademt verliest men teveel koolzuurgas uit het bloed. Het gevolg is dat de zuurgraad van het bloed verandert. Dit heeft een grote invloed op de werking van bijna alle enzymen, mineralen, vitamines en hormonen. Daarmee wordt ook de functie van het immuunsysteem aangetast.

Men verliest bij een diepe ademhaling veel koolzuurgas. Een lage concentratie koolzuurgas in het lichaam stimuleert de aanmaak van histamine. Histamine wordt normaal gesproken door het immuunsysteem geproduceerd wanneer vreemde stoffen het lichaam binnendringen om hiermee af te rekenen. Maar nu wordt histamine geproduceerd terwijl er eigenlijk nog niets aan de hand is. Het gevolg kan zijn dat het immuunsysteem in de war raakt en onschadelijke prikkels zoals voedselbestanddelen, huisstofmijt, kattenharen etc. als gevaarlijk gaat zien. Het reageert dan met een overdreven, allergische reactie op deze prikkels.

Met de Buteyko Methode leert men rustiger ademen. Dit kan op termijn een zeer positieve invloed hebben op allergische reacties. Vooral kinderen merken dit snel. Bij volwassen is het vaak een wat langer proces waarbij de allergische reacties langzaam afzwakken.