Astma

Iemand met astma heeft moeite met ademen. Goede en slechte periodes wisselen elkaar af. De klachten die iemand met astma heeft zijn: benauwdheid, piepende ademhaling en/of hoesten. Wat er gebeurt in het lichaam als iemand astma heeft is:

• Verkramping van de luchtwegspieren waardoor ademhalen moeilijker wordt.
• Ontstoken slijmvlies. Het opzwellen ervan bemoeilijkt het ademen.
• Toegenomen slijmproductie.

Buteyko’s visie op astma

De gevolgen van chronisch hyperventileren zijn:

1. Er gaat minder zuurstof naar de lichaamscellen.
2. De zuurgraad van het bloed verandert (sneller reageren op prikkels).
3. Glad spierweefsel verkrampt. Rondom alle holtes in het lichaam zoals luchtwegen, darmen, urineblaas en slagaders zitten spieren, glad spierweefsel. Dit glad spierweefsel verkrampt als de hoeveelheid koolzuurgas afneemt. Wanneer dit in de longen gebeurt noemen we dat astma.

De longarts Buteyko ziet astma als een verdedigingsmechanisme van het lichaam. Een wanhopige poging om verder verlies van koolzuurgas te voorkomen.

Na Buteyko’s visie over chronisch hyperventileren en de gevolgen ervan gehoord te hebben begrijpen astmapatiënten waarom ze na veel praten, lachen, hoesten en sporten meer benauwd worden. Dit zijn de momenten waarop verkeerd en teveel geademd wordt waardoor het lichaam teveel koolzuurgas verliest.

Na de introductie van de Buteyko Methode in het Westen hebben artsen de methode een paar keer uitgebreid getest bij astmapatiënten. Elke keer met bijzonder goede resultaten. Kijk verder bij onderzoek.

In het pocket boekje “piepen, hoesten, benauwd – feiten over astma” van het Longfonds en op hun website staat de Buteyko methode als meest bekende ademtherapie genoemd bij alternatieve behandelmethoden voor astma.